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탄력적 습관

스티븐 기즈 저 · 한빛비즈

14,250원

탄력적 습관

스티븐 기즈 저 · 한빛비즈 · 2020년 10월 12일

스티븐 기즈는 변화무쌍한 삶에 우리의 습관을 완벽히 적응시키는 비결로 ‘탄력성’을 제시한다. 매일 다른 하루하루를 위해 선택지를 넓히고, 그날의 상황에 최적화된 목표를 달성하게 하자는 것. 그렇게 하면 모든 돌발적인 상황에 대응하면서도 매일매일 습관을 유지할 수 있다. 이는 ‘일관성’이라는 습관의 기본 조건을 뒤흔드는 파격적인 발상이다. 그러나 무작정 선택지를 넓히자는 것이 아니다. 스티븐 ...

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취준백서

한국폴리텍대학(장이수 외 23인) 저...

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취준백서

한국폴리텍대학(장이수 외 23인) 저 · 앳워크 · 2020년 10월 12일

이 책에는 한국폴리텍대학을 졸업해 취업에 성공한 24인의 이야기가 담겨있다. 취업성공 공모전 수상작 24편을 모은 이 책의 1부에서는 2년제 학위과정을 거쳐 취업에 성공한 사례를 다루고, 2부에서는 비학위 직업교육과정을 통해 인생의 터닝 포인트를 맞이한 사례를 소개한다. 취업을 준비하는 이들에게 가이드와 응원을 전하는 수상자들의 인터뷰와 더불어 한국폴리텍대학을 소개하는 알찬 정보도 담겨있다....

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자유로운 이기주의자

율리엔 바크하우스 저 · 다산북스

14,250원

자유로운 이기주의자

율리엔 바크하우스 저 · 다산북스 · 2020년 10월 12일

자기 이익만 챙긴다는 오명을 써온 이기주의자의 진정한 가치를 새롭게 정의한 책. 밀레니얼 세대를 대표하는 독일의 슈퍼리치 율리엔 바크하우스는 정기적으로 성공을 주제로 인터뷰를 진행한다. 수많은 성공한 사람과 이야기 하면서 한 가지 중요한 사실을 깨달았는데, 바로 이기주의가 성공의 비결이라는 사실이다. 이기주의자는 대개 독선적이어서 타인을 배려하지 않는 사람으로 여겨져왔다. 하지만 실제로 이기...

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바쁜 것도 습관입니다

아리카와 마유미 저 · 웅진지식하우스

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바쁜 것도 습관입니다

아리카와 마유미 저 · 웅진지식하우스 · 2020년 10월 12일

늘 바쁘다고 습관처럼 말하는 사람들에게 시간을 제대로 쓰는 법을 알려주는 책. 상황에 휩쓸리고 일에 쫓기는 악순환의 고리를 끊기 위해 해야 할 일은 무엇일까? 책에 따르면 여기저기 쓰고 남은 돈으로 저금을 하려면 좀처럼 돈이 모이지 않듯, 해야 할 일들에 쫓기다가는 정작 내게 중요한 일을 할 시간을 확보할 수 없다. 베스트셀러 『서른에서 멈추는 여자, 서른부터 성장하는 여자』를 쓴 아리카와 ...

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행운은 인연으로 온다

잭 캔필드 저 · 흐름출판

15,200원

행운은 인연으로 온다

잭 캔필드 저 · 흐름출판 · 2020년 10월 12일

작은 행운을 통해 좌절을 희망으로 바꾼 평범한 사람들의 따듯한 이야기 〈행운은 인연으로 온다〉는 설명이 필요 없는 전 세계 베스트셀러 〈영혼을 위한 닭고기 수프〉 시리즈를 함께 집필한 잭 캔필드와 마크 빅터 한센이 또 한 번 의기투합해 펴낸 가슴 따뜻한 인연과 행운에 관한 이야기다. 전 세계 43개 언어로 번역 출간돼 5억 독자의 삶을 바꾼 잭 캔필드와 마크 빅터 한센은 마음을 울리는 따듯하...

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내 삶을 바꾸는 치유 명상 수업

채환 저 · 나들목

13,110원

내 삶을 바꾸는 치유 명상 수업

채환 저 · 나들목 · 2020년 10월 10일

이 책은 가수이자 NGO활동가이며 명상가이고 수행자인 저자가 일반 독자를 위해 쓴 ‘이야기 명상집’이다. 저자의 경험을 바탕으로 한 이야기를 읽어 나가다 보면 무의식중에 명상의 흐름을 따라가고, 생각과 호흡이 정리되는 경험을 하게 된다. 각 장의 말미마다 상상을 현실로 만드는 강력한 도구인 ‘귓전 확언’을 수록하여 독자의 자연스런 삶의 변화를 이끌어 내고자 하였다. 저자는 명상을 어렵게 설명...

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슬기로운 방구석 플랜B

박희진 저 · 슬로디미디어

14,060원

슬기로운 방구석 플랜B

박희진 저 · 슬로디미디어 · 2020년 10월 10일

세상은 정보, 성장, 변화 모든 면에서 빠른 속도를 내고 있다. 그래서 선택도 빨라야 한다. 100세 시대, 우리는 더 많은 변화와 더 많은 선택의 갈림길에 서게 될 것이다. 4차 산업혁명 시대라는 불확실성에 대처해 현명한 선택을 하고, 행복한 생존 방법을 터득해야만 한다. 단순히 무언가를 아는 것과 작은 일이라도 계획을 세워 실천하는 것은 다르다. 생각하고, 계획하고, 실천하면 삶이 변화한...

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오늘도 인생의 깨달음을 만났습니다

임정묵 저 · 좋은날들

13,300원

오늘도 인생의 깨달음을 만났습니다

임정묵 저 · 좋은날들 · 2020년 10월 10일

저절로 좋아지는 삶은 없다. 원하는 바를 얻으려면 살아가는 마음부터 바꿔야 하니, 숱한 좌절과 시행착오 속에서도 하루하루 나만의 깨달음을 쌓아야 한다. 이 책은 인생에서 무엇이 정말 중요하고 소중한지, 묵묵히 살아가는 우리가 어쩌면 놓쳐버리고 마는 ‘지금보다 나은 삶을 앞당기는 법’에 대해 들려준다. 저자는 인생의 봄, 여름, 가을을 지나며 마주했던 삶의 불안과 힘겨움, 그 길을 지나며 깨달...

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끝까지 해내는 사람들의 1일 1분 루틴

오히라 노부타카 저 · 센시오

13,775원

끝까지 해내는 사람들의 1일 1분 루틴

오히라 노부타카 저 · 센시오 · 2020년 10월 08일

다이어트, 공부, 재테크... 그것이 무엇이든 하겠다고 결심하고 다짐해도 결국 그만두는 사람들에게 희소식이 있다. 신간 《끝까지 해내는 사람들의 1일 1분 루틴》이다. 하루 1분이면 마음먹은 걸 끝까지 할 수 있게 하는 방법을 담은 책이다. 저자는 이 방법으로 무려 1만 2천 명의 사람에게 하고 싶어 하는 목표를 달성하게 해주었다. 운동선수, 연예인, 교수, 회사원, 직업도 다양하다. 그래서...

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나는 꼭 필요한 것만 남기기로 했다

조안 타탐 저 · 한빛비즈

12,825원

나는 꼭 필요한 것만 남기기로 했다

조안 타탐 저 · 한빛비즈 · 2020년 10월 08일

최근 tvN 예능프로그램 〈신박한 정리〉가 연일 화제다. ‘이건 추억이 담긴 물건이라’ ‘아이들이 많다 보니’ 꽉 들어찬 공간에는 저마다 사연이 있지만, 말끔히 정리된 집 안을 보고 의뢰인들은 눈물까지 글썽인다. 그렇지 않아도 코로나 사태 장기화로 집에 있는 시간이 많아지면서 평소에는 크게 신경 쓰지 않던 것들이 눈에 들어온다. 옷이 잔뜩 들어 있어 미어터질 지경인 옷장이나, 더는 책을 꽂을...

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나를 지키는 매일 심리학

오수향 저 · 상상출판

14,250원

나를 지키는 매일 심리학

오수향 저 · 상상출판 · 2020년 10월 05일

코로나 바이러스로 인한 불확실한 상황이 이어지면서, 불안해하고 우울해하는 사람들이 많다. 이런 상황에서도 큰 동요 없이 묵묵히 자기 일을 수행하는 사람이 있다. 그들의 비법은 무엇일까? 이 책은 국내 1위 심리대화법 전문가인 오수향이 강연 후 상담 등을 통해 접한 고민들을 ‘자존감 상승’, ‘자아 정체성 확립’, ‘인간관계’, ‘성과 달성’, ‘난관 극복’, ‘매력 상승’, ‘건강한 삶’ 등...

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언택트 시대 : 일상을 버티게 해주는 고독의 힘

오가와 히토시 저 · 책이있는풍경

13,775원

언택트 시대 : 일상을 버티게 해주는 고독의 힘

오가와 히토시 저 · 책이있는풍경 · 2020년 10월 05일

코로나19의 대유행으로 인해 이전에는 겪어보지 못한 사회적 단절을 경험하고 있는 지금, 우리는 외로움의 문제를 어떻게 극복해야 할까? 생필품 구매부터 모든 일상생활이 비대면으로 이루어지는 언택트 시대. 외출과 만남을 최소화하고 집에서 오랜 시간을 보내게 되면서 외로움이 시급한 사회문제로 대두되고 있다. 이 책은 고독이라는 맹수에게 잡아먹히지 않고 오히려 삶의 힘으로 만들 수 있는 방법을 제시...

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