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심리학을 만나 행복해졌다

장원청 저 · 미디어숲

15,010원

심리학을 만나 행복해졌다

장원청 저 · 미디어숲 · 2020년 03월 10일

아프리카에는 야생말 다리에 붙어 피를 빨아먹는 박쥐가 산다. 다리에 흡혈박쥐가 붙은 야생말은 결국 죽음을 맞는다. 그런데 놀라운 사실은 박쥐가 빨아먹는 피의 양은 미미해 자신보다 몸집이 거대한 말의 건강에 심각한 영향을 줄 수 없다는 것이다. 말을 죽음으로 몰아넣은 원인은 분노다. 아무리 발버둥을 쳐도 떼어낼 수 없는 위치에 붙어 피를 빠는 박쥐를 향한 분노가 말을 죽음으로 몰아넣는다. 이렇...

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나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다

에리카 라인 저 · 갤리온

14,250원

나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다

에리카 라인 저 · 갤리온 · 2020년 03월 10일

세상의 속도에 쫓겨 정신없이 지내다 보면 어느새 하루가 끝나 있다. 밖에서는 너무 많은 사람에 치이고, 스마트폰은 너무 많은 정보를 주며 집에서는 너무 많은 집안일에 허덕인다. 수많은 선택지로 인해 무엇이 진짜 중요한 것인지를 판단하는 것조차 어렵다. 현대의 삶은 점점 더 교묘한 방식으로 우리의 정신을 쏙 빼놓고 더 많은 것을 가지라고 부추긴다. 이 복잡한 세상에서 어떻게 나를 지켜낼 수 있...

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오늘 하루 잠시 쉬어가도 괜찮아

미즈시마 히로코 저 · 밀라그로

12,350원

오늘 하루 잠시 쉬어가도 괜찮아

미즈시마 히로코 저 · 밀라그로 · 2020년 03월 10일

이 책의 서두에서 저자는 ‘삶을 바꿔라.’라고 주장한다. 이 말의 의미는 나에게 가장 잘 어울리는 자연스러운 모습으로 살아가라는 뜻이다. 지금처럼 흐름을 거스르고 괴로워하면서 노력하는 것과는 완전히 반대 모습을 의미한다. 이것은 물고기가 강의 흐름을 따라 자연스럽게 헤엄을 치는 이미지이다. 저자는 나에게 가장 잘 어울리는 자연스러운 모습을 찾았을 때 비로소 우리는 가장 건강하고 활기차고 즐거...

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시간 전쟁

로라 밴더캠 저 · 더퀘스트

15,200원

시간 전쟁

로라 밴더캠 저 · 더퀘스트 · 2020년 03월 09일

직장인, 워킹맘, CEO, N잡러... 매일 시간 전쟁을 겪는 사람들이 많다. 할 일을 줄이기 힘든 가운데 여유를 갖거나 혹은 한정된 시간에 하고 싶은 것들을 다 하는 것은 정말 힘든 일일까? 시간 관리 전문가 로라 밴더캠은 둘 다 가능하다고 말한다. 저자 로라 밴더캠은 『시간 전쟁』을 통해 사람들에게는 의외로 활용할 시간이 많다는 것을 알려준다. 내 시간을 추적하여 시간의 사각지대를 찾아낸...

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데일 카네기 성공대화론

데일 카네기 저 · 책에반하다

10,925원

데일 카네기 성공대화론

데일 카네기 저 · 책에반하다 · 2020년 03월 06일

프랑스어, 골프, 연설 같은 새로운 것을 배우기 시작할 때 실력은 일정한 속도로 좋아지지 않는다. 실력은 점진적으로 늘지 않는다. 어느 순간 갑자기 좋아졌다가 정체기를 겪는다. 심지어는 예전보다 더 나빠지기도 한다. 이런 정체기는 심리학 용어로 ‘학습곡선의 고원’이라고 불린다. 대중연설을 배울 때도 그렇다. 아무리 열심히 해도 실력이 좋아지지 않는다. 의지가 약한 사람은 금방 포기한다. 끈기...

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당신의 삶에 명상이 필요할 때

앤디 퍼디컴 저 · 스노우폭스북스

15,675원

당신의 삶에 명상이 필요할 때

앤디 퍼디컴 저 · 스노우폭스북스 · 2020년 03월 05일

이 책은 영미권 명상분야 최고권위자로 인정받는 파란 눈의 스님 앤디 퍼디컴의 저서다. 그는 인생의 모든 해답이 나 자신의 내면에 있다는 걸아는 이들, 즉 명상법을 배우려는 이들을 위해 이 책을 집필했다. 10개 나라에서 출간된 이 책이 해외 언론의 주목을 받게 된 계기에는 빌 게이츠와 엠마 왓슨이 있다. 그들은 자신의 내면의 답, 오직 나만의 길을 직시하고 싶어 했고 명상이 가장 확실한 방법...

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정적을 제거하는 비책

마수취안 저 · 보누스

17,100원

정적을 제거하는 비책

마수취안 저 · 보누스 · 2020년 03월 05일

인류 역사상 최고의 정치 기술을 담은 권모술수의 교과서다. 예나 지금이나 모략이 판치는 혼돈의 시대를 살아가고 있는 우리에게 아수라장 같은 알력 다툼에서 살아남고, 권력을 쟁취해 자신의 이익을 성취하는 방법과 지혜를 알려준다.

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니 마음대로 사세요

박이철 저 · 특별한서재

14,725원

니 마음대로 사세요

박이철 저 · 특별한서재 · 2020년 03월 05일

마음의 본질에 대한 공부! 지금 행복하지 않은 당신에게- ‘내 마음인데 내 마음대로 안 된다’는 당신에게- ‘어떻게 살아야 할까?’ 고민하는 당신에게- 내 마음에 휘둘리지 않고 살아가는 법! 내 마음대로 살아도 모두가 행복할 수 있다?『니 마음대로 사세요』가 그 물음에 명쾌한 해답을 제시한다. 이 책은 여러 사례를 통해 마음을 사용하는 법에 대해 이야기하고 있다. 대부분의 책들이 마음의 작용...

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모닝 루틴 - 하루를 설레게 만드는 작은 습관

쓰카모토 료 저 · 위즈덤하우스

12,160원

모닝 루틴 - 하루를 설레게 만드는 작은 습관

쓰카모토 료 저 · 위즈덤하우스 · 2020년 03월 05일

아침은 하루 전체의 컨디션을 좌우하는 하루 중 가장 중요한 시간이다. 아침의 기분 상태가 일과 학습 능률에까지 영향을 미치기 때문이다. ‘모닝 루틴’은 일어나자마자 일련의 행동을 할 수 있도록, 스스로 정한 규칙적인 아침 습관을 말한다. 이 책은 의식하지 않고도 하루가 알아서 척척 진행되는 모닝 루틴을 만드는 방법에 대해 자세히 알려준다. 이 책과 함께 더는 알람 소리와 싸우지 않고 저절로 ...

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나꼰대

원호남 저 · 바른북스

14,250원

나꼰대

원호남 저 · 바른북스 · 2020년 03월 03일

꼰대가 쓴 ‘꼰대 반성문’ 꼰대가 꼰대의 관점에서 반성문을 썼습니다. 고해성사하는 심정으로. 우리 모두는 꼰대였습니다. 괜찮은 꼰대가 되기 위한 ‘생활 지침서’ 일상에서 괜찮은 꼰대가 되기 위한 방법을 찾아보았습니다. 꼰대와 밀레니얼의 ‘세대 공존 제안서’ ‘요즘 것’과 ‘예전 것’은 동의어입니다. 세대 연대기 속 사명감으로 세대 공존을 위한 제안서를 작성했습니다.

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직업을 찾아라 - 음악지능 편 (학습만화)

차현진 저 · 삼양미디어

11,400원

직업을 찾아라 - 음악지능 편 (학습만화)

차현진 저 · 삼양미디어 · 2020년 03월 03일

“내가 가진 재능과 맞는 직업은 무엇일까? 백문이 불여일견! 이 만화책 한 권으로 다중지능이론의 8가지 지능 가운데 음악지능에는 어떠한 직업들이 있는지 알아보자.” [줄거리] 주인공 한솔은 세상의 모든 직업에 대해 알고 싶고, 되고 싶은 것도 많은 학생이다. 겉으로 보는 것이 전부인 한솔에게 한솔이의 누나, 하은과 아빠는 음악 분야에 관련된 직업인들을 한명씩 함께 만나며 해당 직업이 하는 일...

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인생이 마법처럼 풀리는 만다라 명상

정연우 저 · 라온북

15,200원

인생이 마법처럼 풀리는 만다라 명상

정연우 저 · 라온북 · 2020년 03월 02일

스티브 잡스, 마크 저커버그, 유발 하라리, 그리고 세계적 기업 구글, 페이스북, 마이크로소프트, 트위터, 링크드인의 공통점은? 명상을 한다는 것. 지금 전 세계 리더와 글로벌 기업은 명상으로 스트레스와 잡념을 내려놓고 오로지 자신에게 집중함으로써 내면 에너지를 키워 새로운 영감을 얻을 수 있기 때문이다. 하지만 명상은 오랜 수련 기간이 필요하고, 또 구체적인 방법을 몰라 왠지 망설여진다. ...

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