『나도 아침에 일찍 일어나고 싶다』는 ‘일찍 자면 일찍 일어날 수 있다’는 뻔한 해법이 아니라, 아침에 일어나기 힘든 원인과 해법이 제대로 제시되어 있다. 잠을 제대로 못 자 아침에 일어나기 힘들다면, 아침에 간신히 일어나지만 오전 내내 정신이 멍하다면, 이불 밖으로 나가는 게 싫어서 이불 속에서 버티는 일이 잦다면 수면 전문의이자 이 책의 저자인 가지무라 나오후미의 진단에 귀 기울이고 깊은...
일과 삶의 균형을 뜻하는 워크 라이프 밸런스의 줄임말, ‘워라밸’. 『하우투 워라밸』은 누구나 원하고 있지만 아직은 워라밸이 서툰 이들을 위한 워라밸 입문서로, 직장인이라면 누구나 실천해볼 수 있도록 워라밸을 시작할 수 있는 방법을 친절하게 알려준다. 단순히 칼퇴근 비법을 알려주는 것이 아니라, 나 자신을 살펴보고 어떻게 살고 싶은지를 고찰해볼 기회를 마련해준다.저자는 워라밸은 나를 위한 것...
말하기 최고의 경지는 자연스러움이다. “스피치는 누구의 언어가 아닌 나의 언어로 자연스럽게 이뤄져야 한다.” 스피치는 테크닉보다는 마음이 우선해야 한다. 그래야 당당하게 삶을 대하는 마음의 자세와 스피치를 바꿔 놓을 수 있는 ‘말문이 트이는 내추럴 스피치’를 이룰 수 있다. 연기자에게 최고의 찬사는 자연스러운 연기다. 어색함은 불편함을 준다. 하물며 메이크업도 자연스러운 메이크업이 보는 이에...
이 책은 데일 카네기(Dale Carnegie)의“How to WinFriends and Influence People(친구를 만들고 사람을 움직이는 방법)”을 번역한 것인데 원서는 1936년의 초판 이래 이미 400만 부 이상이나 팔렸으며 아직까지도 그 판매량이 떨어지지 않는다고 한다.연평균 20만 부, 한 달에 약 1만 6000부 이상이 20년 동안에 걸쳐 계속 팔리고 있는 셈이다. 이것...
‘불통의 답정너’와도 대화가 술술 풀리는 마법 같은 필살기왜 어떤 사람은 1분도 상대하기 힘든 걸까? 대화가 통하지 않는 ‘요주의 인물’은 우리 주변 어디에나 있다. 공적으로나 사적으로나 이런 사람들과 대화를 하다 보면 불필요하게 회의가 길어지거나, 목표를 달성하지 못하게 되거나, 스트레스가 쌓이는 등 온갖 안 좋은 일이 생긴다. 그렇다면 대화가 통하지 않는 ‘원인’은 무엇일까? 대화가 통하...
어떻게 인생을 살 것인가?명문가의 특별한 인생 비법, 가훈치열한 경쟁 체제 속에서 너나없이 불확실한 미래의 중압감을 느끼며 고단하게 일상을 살아내고 있다. 오늘날의 우리는 사회적으로 제대로 자리 잡아야 한다는 조급증으로 앞만 보고 내달린다. 문제는 청춘을 비롯한 대다수가 뼈를 깎는 고통으로 스펙이라는 것을 쌓아가지만, 별다른 통찰 없이, 깊이 있는 인생 모토의 부재 속에서 그저 지식을 기계적...
전국 중학교에서 자유학기제가 전면 시행되면서 진로 직업과 관련된 체험 활동과 수업이 확대되었다. 이 같은 교육정책의 변화에 맞춰 진로 직업에 대한 책이나 프로그램이 주목 받고 있다. ‘꿈결 잡 시리즈’는 다양한 직업 세계를 탐구해야 하는 청소년들이 원하는 직업을 준비하고 미래를 설계하는 데 실질적인 도움을 주고자 한다. 《간호사》, 《의사》, 《외교관 ㆍ 국제기구 종사자》 《기자 ㆍ PD》 ...
강민구 대법원 법원도서관장이 진행한 화제의 강의 《혁신의 길목에 선 우리의 자세》를 책으로 엮은 『인생의 밀도』. 2017년 1월 11일 부산지방법원을 떠나며 진행한 고별강연의 내용을 담은 책으로, 저자가 쌓은 사유와 이를 바탕으로 자신의 삶을 정돈하고자 노력한 성찰에 대한 중간결과를 만나볼 수 있다. IT 전문가로서, 법조인으로서, 그리고 수차례 격변을 경험한 시민으로서 60여 년의 세월과...
“넌 언제가 제일 행복해?” “만약 온전한 자유 시간이 조금 주어진다면 넌 뭘 하고 싶어?” 누군가 이렇게 묻는다면 뭐라고 대답할 것인가? 이 질문은 ‘나 자신’의 진정한 행복을 위해 꼭 짚고 넘어가야 할 필수항목 중 하나다. 내가 언제 행복한지, 무엇이 나를 행복하게 해주는지 대략이라도 알아야 그것을 더 많이 즐기고 향유하며 행복의 시간을 늘려갈 수 있기 때문이다.자신의 행복에 있어 가장 ...
사람들의 마음을 훔치고 눈길을 사로잡는 '파워 단어'의 비밀과 그 사용법을 전수하는 『마음을 움직이는 단어 사용법』. 십 수 년 간 대한민국 대표 글쓰기 코치로 활동해 온 송숙희가 한 번에 통과되는 보고서, 줄줄이 댓글이 달리는 SNS, 청중의 시선을 사로잡는 프레젠테이션 등에 담긴 비결을 알려준다. 간단한 단어 사용법 몇 가지만 익히면 그동안 표현이 서툴러 매번 꼬이고 뒤틀리기만 했던 일들...
사서(四書)에게 듣는 인생 명강!멘토의 시대다. 저마다 인생의 멘토를 찾고, 그들에게서 힐링을 원한다. 어쩌면 극단의 경쟁과 생계를 위한 사투에서 오는 삶의 고단함이 이런 멘토 과잉의 시대를 낳았는지도 모른다. 어떻게 살아야 하는지 모르겠다, 내가 지금 잘하고 있는 건지 모르겠다는 일상적인 공포가 누군가의 위로와 격려를 갈망하고, 때로는 따끔한 조언을 아끼지 않는 대상을 갈구하게 된 것은 아...
『만사형통』은 성공을 이루는 여러 요소 중 우리에게 가장 익숙하지만, 늘 뒤로 밀려 있었던 인맥이 가진 무한확장의 가능성을 보여주는 책이다. 《어떻게 원하는 사람을 얻는가》로 중국에서 100만 부 이상의 판매를 기록하며 밀리언셀러 작가가 된 리웨이원은 10년 가까운 시간 동안 지난 500년 동안의 세계 역사를 엄밀히 조사해 성공을 이룬 배후를 살펴보면서 탁월한 능력과 천부적인 자질, 그리고 ...