곳곳에서 튀어나오는 난관을 극복해마침내 원하는 것을 얻는,간단하지만 강력한 원칙들!▼ 인생의 모든 것은 내가 어떤 생각을 품는가에 달렸다‘생각의 힘’에 대한 강조는 이미 여러 책을 통해 접해 온 주장이다. 그러나 성공한 몇몇 이들의 주장과 생각은 그들의 것이지 우리의 것이 아니다. 비루한 현실 속에서 우리는 ‘생각하는 대로 이루어진다’라는 말이 주는 용기 이면에 있는 ‘간절히 원하면 우주의 ...
중국의 하버드 전문 기고가 겸 출판 편집자인 웨이슈잉이 쓴 《하버드 새벽 4시 반》은 독자들의 눈길을 끌기 위해서 자극적이고 화려한 메시지를 담은 여타의 책들과 달리 “세계 최고의 명문인 하버드의 비밀은 다름 아닌 새벽 4시 반까지도 자신의 꿈을 향해 공부하는 학생과 교수들의 열정에 있다.”라는 아주 단순하면서도 정직한 주제를 담고 있었다. 그러나 이 책은 취업난과 세대 갈등의 한가운데 선...
눈치 보지 않고, 나답게 살 수 있을까?”나를 망치는 인간관계, 지나간 일로부터 완전히 벗어나 내 감정과 행복에만 집중하는 58가지 감정정리법. 마음교육센터 ‘같이변화연구소’ 대표 노은혜 언어치료사가 남의 말에 늘 휘둘리고 상처 받는 사람들에게 ‘나다운 삶과 행복을 지키는 감정의 기술’을 알려준다.‘나는 왜 이렇게 남의 눈치를 잘 보고 소심할까?’‘왜 과거의 나쁜 기억을 잊지 못할까?’‘왜 ...
하루 5분이면 할 수 있는, 스스로 변화하는 방법을 알기 쉽게 설명하는 『잘했어요 노트』. 세계적인 행동변화전문가로 활동 중인 저자가 10년간 대기업과 대학, 고교 등에서 행동변화 코칭을 하면서 수만 명이 세운 목표와 행동을 분석하여 매일 축적해온 데이터와 인지 심리학 등의 지식을 바탕으로 누구라도 간단하게 시작해 계속할 수 있는 방법을 소개한다.저자가 책에서 이야기하는 지금까지 깨닫지 못하...
꾸준히 하기 어려운 일기 쓰기와 영어 학습을 결합해 일상적으로 영어를 구사하는 시간을 만들어 자신의 이야기를 영어로 하는 힘을 기를 수 있도록 도와주는 『하루 3줄 영어 일기』. 영어 일기를 쉽고 즐겁게, 그리고 꾸준히 쓸 수 있는 노하우를 담은 책이다. 진지한 답변을 요하는 것부터 피식 웃음이 나오는 질문까지 모두 366개의 질문을 담았다. 각각의 질문에 대해 하고 싶은 이야기를 생각나는 ...
두뇌 자극과 이완부터 스트레스 관리,문화&상식지수까지 높여주는 멘탈 트레이닝북늘 바쁜 시간과 과도한 업무, 스트레스에 노출되어 있는 현대인들. 일주일에도 몇 번씩 멘탈이 붕괴되고 영혼이 탈탈 털리기 일쑤이지요. 두뇌마저 만성피로에 찌들어 통 움직일 생각을 하지 않습니다. 만약 바이오리듬처럼 두뇌에도 리듬을 만들고 건강하게 관리할 수 있다면 어떨까요?《365일 머리가 좋아지는 시간》은 오랜 시...
사람들이 웃지 않는 이유가 뭘까? 별로 기쁜 일이 없어서일 것이다. 조급함과 비교의식이 원인인 것 같다. 빨리 무언가 이루어야 한다는 압박감이 마음속에 있다 보니 편안히 쉬는 시간조차 불안해한다. 또 자신의 삶을 남과 비교하여 자신이 더 못하다는 생각이 들면 마음이 조급해진다. 늘 1등만 추구하고 한 줄을 세워 비교하는 습관이 우리사회에 뿌리깊이 박혀있는 것이다. 이제는 바뀌어야 한다. 자신...
『굿 차트』는 단순히 시각화를 만드는 규칙을 모은 책이 아니다. 저자 베리나토는 새롭게 부상하는 시각화 과학뿐만 아니라 시각적 인지와 신경 과학 분야에서 시행되는 탄탄한 기본과 최첨단 기술을 갖춘 연구를 활용함으로써 훌륭한 차트(그리고 형편없는 차트)가 어떻게 ‘눈 뒤에 닿는 느낌feeling behind our eyes’을 창조하는지 탐구한다. 아울러 이 과정에서 더할 나위 없이 매력적인 ...
동기부여 전문가 브라이언 트레이시가 발견한 실패하지 않는 노력에 대한 이야기 『겟 스마트』. 타고난 사고 능력과 재능을 점점 더 많이 이용할 수 있도록 간단하고 실용적이며 과학적으로 입증된 방법들을 알려주는 책이다. 그동안 사회적, 경제적으로 성공한 수천 명의 사람들을 연구한 저자는 그들은 우리와 똑같이 노력했지만 그들의 노력을 특별하게 만든 것은 노력의 양이 아니라는 것을 깨달았다. 그들은...
일본 최고의 독서 멘토이자 세계 출판 시장에서 인정받는 기획자 도이 에이지가 말하는 성공하는 사람들의 독서법 『그들은 책 어디에 밑줄을 긋는가』. 저자 자신은 물론 강연에서 만난 독자들에게 두루 유용했던 미니멀 독서법을 담은 책이다. ‘느리게 읽기’, ‘부분 독서’, ‘원인 보기’, ‘다르게 읽기’, ‘배경 읽기’ 등 바로 비즈니스 기회를 만들 수 있는 살아 있는 독서 노하우가 담겨 있다....
내 안의 숨은 가치를 끌어내고 스스로 삶을 품격 있게 만드는 마법 같은 이야기를 담은 『격』. 태도를 바꾸는 것만으로 인생이 정말 바뀔까? 인생 후반부에는 원하는 삶을 살 수 있을까? 어떻게 하면 많은 이에게 인정받는 사람이 될까? 이 책은 이 모든 질문에 대한 해답을 오로지 두 남자의 이야기와 대화를 통해 독자에게 전달한다.출셋길에서 멀어져 버린 한 중년 남성과 평범하지만 품격 있는 인생 ...
대체 ‘그릿’이 무엇이기에 전 세계의 수많은 명사들이 이토록 열광하며 극찬하는 걸까? 그릿은 성장(Growth), 회복력(Resilience), 내재적 동기(Intrinsic Motivation), 끈기(Tenacity)의 조합이다. 보다 쉬운 말로 풀자면, 내가 중요하게 여기는 일들을 끝까지 해낼 수 있는 능력이다. 그릿을 지닌 사람은 걸림돌 앞에서 포기하거나 좌절하는 대신, 이를 극복하고...