우리의 일상은 즉흥연주와 다르지 않다. 망설임으로 초래되는 근심은 에너지만 갉아먹을 뿐이다. 충분히 생각했고, 충분한 자료도 찾았다면 결정을 내려라! 그리고 행동하라. 앞으로 나아가기 위해 에너지를 할애하는 것이야말로 올바른 정신관리법이다. 긍정심리학, 인지심리학, 미래심리학 등 심리학의 간판 이론을 토대로 한 이 책이 그 길을 밝혀줄 것이다.
먼저 이 질문을 하고 싶다. “당신들의 삶은 어떻습니까? 현재 온전한 나로 살고 있습니까?”신분제도가 엄격했던 시대, 사람을 계급으로 나눠 평가했다. 백정이나 상여꾼은 사람이 아니었고, 노비는 부모의 성이 아니라 주인의 성을 따라야 했다. 천민이 괄시를 받던 시대, 그들은 사람으로 대접받기를 바랄 수 없었다. 아니, 바라지도 않았다. 묵은 관념이 만든 허울에 묶여 좀더 나은 삶을 바랄 수 없...
성공한 사람들마다 스토리는 모두 다르지만 공통적으로 하는 말이 있다. 바로 “운이 좋았어요”라는 말이다. 왜 누군가는 운이 좋아서 크게 성공하고, 다른 누군가는 운이 없어서 매번 기회를 놓치는 걸까? 베스트셀러《인생의 바꾸는 100일 마음챙김》의 저자 채환은 미래에 지금보다 나은 삶을 살고 싶다면 이를 위한 생각법, 말버릇, 행동 습관을 만들어야 한다고 말한다. 저자는 이 책을 통해 잠재의식...
인간의 모든 시간은 경험으로 기록된다. 이제 경험디자인을 어떻게 적용하고 활용할 수 있을지가 상품의 가치를 결정한다. 이 책은 HX(Human eXperience)의 중요성을 말하는 최초의 책이다. 우리가 살면서 경험하는 많은 일들이 상품이 되는 경험 경제를 보여준다. 이 책은 묻는다. 행복하다 못해 울컥하는 당신만의 그 경험. 누군가 사겠다고 하면 얼마를 부를 것인가? 우리는 다른 사람들과...
누구나 하나쯤 이루고 싶은 소망, 이제는 반드시 끝내고 싶은 목표가 있다. 다이어트, 금연, 경제적 자유부터 미라클모닝에 이르기까지. 각자 원하는 목표를 실현하기 위해 반드시 필요한 한 가지는 뭘까? 이 책의 저자인 아옐릿 피시배크 교수는 스스로를 독려하고 초심을 잃지 않도록 지속적으로 동기부여하는 기술을 터득하는 것이라고 답한다. 미국 시카고대학교 부스(Booth) 경영대학원에서 마케팅과 ...
부자들에 관한 연구로 박사 학위를 받은 세계적인 부(富) 전문가 라이너 지텔만은 〈포브스〉 선정 세계 10대 부자에 오른 적이 있는 사람들을 분석해 성공 비결을 파헤친 결과 17가지 키워드에서 공통된 태도와 사고방식을 발견했다. 세계 1위의 부자 워런 버핏이 부자가 되기 위해 부자들에 관한 책을 모조리 읽고 그들의 조언을 실행했듯이 평범한 언론인이었던 지텔만도 부자들의 행동과 태도를 모방해 ...
▶ 남이 하라는 대로 가자는 대로 움직이면 내 궤도는 남과 같아질 뿐입니다! 남이 하라는 대로 가자는 대로 움직이면 내 궤도는 남과 같아질 뿐입니다! “강의는 영화나 드라마처럼 감상평을 남기는 것이 아니라 삶으로 살아낼 수 있도록 삶의 태도를 바꾸어 주는 것이다.” ‘졸음제조기’라는 별명에서 ‘힐러’라는 별명으로 탈바꿈하게 된 방 법들 간호사로 할 수 있는 일이 하나라면 고민하고 방황할 필요...
‘그만 힘들어도 괜찮다, 따뜻한 사람이여’ 평안을 구하는 모든 이를 위한 영원한 마음의 고전 ★ 대만 성품서점 ‘올해의 베스트셀러’ ★ 독자 선정 선물하고 싶은 책 1위 “마음이 고요하고 깨끗해진다!” “괴로웠던 생각들이 갑자기 설명할 수 없이 떠나버렸습니다” “이 책을 통해 행복을 이루는 긍정적인 생각들을 찾을 수 있었습니다” “인생의 고통은 다양해서 말로 표현하기 쉽지 않다”는 부처님의 ...
어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않도록 강한 멘탈을 키워주는 책. 멘탈을 강하게 만드는 데 필요한 도구와 체계적인 전략들을 짧고 간결하게 설명한 뒤 독자가 스스로 연습해볼 수 있도록 실전 트레이닝을 제공한다. 이 트레이닝을 통해 스스로의 문제점을 깨닫고, 나에게 가장 잘 맞는 솔루션을 찾아낼 수 있도록 구성되어 있어 책을 읽고 이해하는 것에서 끝이 아니라 실제로 삶의 변화를 경험할 수 있도록 ...
우리 회사는 왜 바뀌지 않을까? 우리 리더는 왜 달라지지 않을까? 열심히 일하고는 있는데, 나는 왜 점점 힘들까? 나의 문제일까? 회사의 문제일까? 리더십은 역할이 아니다. 리더십은 행동이다. 어느 위치에서건 당신만의 리더십을 발휘할 수 있도록 실제적인 방법을 제시하는 책 나와 조직을 정확하게 진단하고, 날카롭게 분석하는 새로운 언어를 배우는 책
우리는 과거로부터 배운 것을 현재의 우리 삶에 적용하는 전통을 자랑스럽게 여겨왔다. 우리가 혁명을 이끌고 나라를 건설·개혁하는 과정 속에서도 역사적인 경험이 주는 교훈과 실천을 높이 평가해왔다. 급변하는 사회 정세의 소용돌이 속에서 우리는 어느 때보다도 더욱 선현들의 가르침을 본받고 관심을 기울여야 할 것이다. 또한 중국 역사를 넘어서 세계의 역사를 배우고 익혀 상황을 멀리 내다보고 현명한 ...
마스터키는 통찰력과 지혜, 독립성, 남들에게 도움을 주고자 하는 능력과 태도를 길러주며, 불신과 우울, 두려움, 우울증, 고통과 질병을 포함한 모든 형태의 제약과 나약함을 파괴한다. 그리고 숨겨진 재능을 깨우고, 진취성과 능력, 에너지, 활력을 공급하며, 예술, 문학, 과학 분야에서의 아름다움을 누리도록 일깨운다. 그뿐만 아니라 실패, 절망, 한계와 불화가 용기, 능력, 영감, 화합의 생각으...