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천기누설 6 - 비만의 고리를 끊는 천연 해독 다이어트

-- 저 · 다온북스

16,150원

천기누설 6 - 비만의 고리를 끊는 천연 해독 다이어트

-- 저 · 다온북스 · 2014년 05월 30일

비만의 고리를 끊는 천연 해독 다이어트『천기누설』제6권. MBN 방송사의 인기 프로그램 [천기누설] 제작진이 주목한 것은 바로 ‘해독 다이어트’다. 비만 치료에 성공한 사례들의 취재를 통해 건강 다이어트의 완벽한 비결을 발견했다. 해독 주스로 다이어트에 성공한 개그우먼 권미진의 사례도 있듯이, 비만을 치료하기 위해서는 살을 빼기 전에 먼저 내 몸의 독소부터 없애야 한다. 염증과 활성산소, ...

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그 남자의 섹스 - 내 여자를 위한 사랑의 기술

이안 커너 저 · S플레이북

13,300원

그 남자의 섹스 - 내 여자를 위한 사랑의 기술

이안 커너 저 · S플레이북 · 2014년 05월 20일

『그 남자의 섹스』는 섹스에 관한 조언, 연습, 흥미로운 몸의 변화, 자주 하는 질문, 많은 남녀가 얘기한 솔직한 응답, 행위에 대한 개인적인 호불호를 제시하는 책이다. 모두 3부로 나누어 단순히 섹스 동작을 넘어서 남녀의 성적 만족을 높이는 데 중심 역할을 하는 ‘쿤닐링구스’에 대해 자세하게 알려주고 있다.

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푸드 백신 - 일상의 음식이 최고의 의사다

박태균 저 · 21세기북스

14,250원

푸드 백신 - 일상의 음식이 최고의 의사다

박태균 저 · 21세기북스 · 2014년 05월 19일

『푸드백신』은 국내 유일의 식품의약전문기자 박태균 기자가 일상생활 속에서 건강을 지키는 방법을 소개한 책이다. 이 책에서는 ‘좋은식품’에 가지는 맹신과 고정관념, 편견을 깨고 식품의 영양소와 질병 간의 관계를 밝히며 건강한 식생활과 생활습관이 무엇인지 보여준다. 특히 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 등장인물들이 등장하여 스토리텔링식 구성하여 가족의 건강을 지켜 주는 ‘최고의 밥상’을 찾는다....

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먹는 꽃 도감 - 꽃을 먹을 수 있는 약초

제갈영 , 손현택 저 · 지식서관

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먹는 꽃 도감 - 꽃을 먹을 수 있는 약초

제갈영 , 손현택 저 · 지식서관 · 2014년 05월 10일

본서는 약초의 효능과 약성, 꽃의 맛, 꽃을 요리하는 방법, 약초 재배법을 알 수 있습니다. 꽃 맛도 보고 건강도 치유하는 법을 알려주는 건강서이다. 저자는 지난 3년 동안 자생종 식물 꽃 1천 200여 종과 외래종 허브식물 꽃 400여 종을 식용해 보았다고 한다. 우리가 먹는 요리의 장식을 위한 꽃도 있지만 여러가지 꽃들은 먹을 수 있기 때문에 약초 여행 중에 만나는 풀이나 나무의 꽃들을 ...

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천연식초 만들기 비법 노트

이제성 저 · 일월담

14,250원

천연식초 만들기 비법 노트

이제성 저 · 일월담 · 2014년 05월 07일

『천연식초 만들기 비법 노트』는 평범한 주부인 저자가 블로그를 통해 천연식초 만들기의 성공사례와 실패사례에 대해 자세하게 설명해왔던 것을 77가지로 정리한 책이다. 식초는 조미료 이상의 약성을 가지고 있기 때문에, 좋은 재료를 엄선하고 정성을 기울여 전통적인 방식을 만들어야 한다. 이 책은 처음으로 식초를 만드는 주부들을 위해 3단계로 천연식초 만드는 법을 정리했다. 또한 이미 만들어놓은 다...

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당뇨 기적의 밥상

이홍규 외 저 · 싸이프레스

20,900원

당뇨 기적의 밥상

이홍규 외 저 · 싸이프레스 · 2014년 05월 01일

『당뇨, 기적의 밥상』은 당뇨병 명의가 알려주는 최고의 당뇨병 관리법을 공개한 책이다. 이 책에는 당뇨병 진단 및 증상, 치료방법, 합병증 소개 및 예방법, 올바른 식사방법 및 생활습관 등 당뇨에 관하여 총망라되어 있다. 특히 당뇨병 환자 및 가족이 알아야 할 관리법 중에서 가장 중요한 식사요법 및 외식, 회식, 명절 등 상황별 식사요령 등을 자세하게 다루었다. 환자의 섭취 열량별 맞춤형 당...

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파킨슨병 이렇게 하면 낫는다

사쿠타 마나부 저 · 리스컴

11,400원

파킨슨병 이렇게 하면 낫는다

사쿠타 마나부 저 · 리스컴 · 2014년 04월 22일

『파킨슨병 이렇게 하면 낫는다』는 도쿄대학 신경내과 교수이자 미국 신경학회 회원인 사쿠타 마나부가 파킨슨 병 환자들을 돌보면서 얻은 치료법을 소개하고 오해와 잘못된 상식을 바로 잡아주는 책이다. 다섯 개의 장으로 구성된 이 책은 파킨슨 병에 대한 오해와 원인, 약물치료, 운동요법, 건강하게 일상생활을 즐기는 방법, 환자의 가족에게 유용한 정보를 제공한다. 치료약, 생활용품 등 실물 사진을 곁...

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아침 바나나 다이어트

하마치 저 · 넥서스북스

9,500원

아침 바나나 다이어트

하마치 저 · 넥서스북스 · 2014년 04월 20일

이 책은 아침 식사 대신 바나나와 물만으로 생활에 큰 변화를 주지 않고도 할 수 있어 매우 쉽고 획기적으로 살을 뺄 수 있는 방법을 소개한다. 바나나는 바쁜 아침에 따로 조리할 필요도 없고 껍질만 벗기면 바로 먹을 수 있어 간편하며 계절과 관계없이 언제 어디서나 저렴하게 구입할 수 있어서 누구나 쉽게 도전할 수 있다.

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치유 혁명 - 질병에 관한 모든 치료법이 뒤집힌다

리사 랭킨 저 · 시공사

14,250원

치유 혁명 - 질병에 관한 모든 치료법이 뒤집힌다

리사 랭킨 저 · 시공사 · 2014년 04월 15일

생각과 기분을 바꾸는 것으로 인체의 자연치유 능력을 극대화시켜 질병을 치유할 수 있다는 주장을 담아 완전한 치유의 6가지 비결을 공개한 《치유 혁명》. 인간관계, 성생활, 직업, 재정 상태, 창조성의 정도, 낙관적이고 비관적인 성향, 여가생활 등을 포함한 생활 방식이 어떻게 완전한 치유를 가져오는지 설명한 후, 어디서나 활용 가능하고, 목숨을 구할 수도 있는 귀중한 도구를 알려준다.

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타우 플로우 요가(Tao Flow Yoga)

여동구 저 · 레몬톡

19,000원

타우 플로우 요가(Tao Flow Yoga)

여동구 저 · 레몬톡 · 2014년 04월 11일

[타우 플로우 요가(Tao Flow Yoga)]는 계속되는 흐름 속에서 하나의 아사나를 다음 아사나와 자연스럽게 연결하는 요가프로그램을 소개한 책이다.

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암 치료로 살해당하지 않는 7가지 방법

곤도 마코토 저 · 맛있는책

14,250원

암 치료로 살해당하지 않는 7가지 방법

곤도 마코토 저 · 맛있는책 · 2014년 04월 07일

『암 치료로 살해당하지 않는 7가지 방법』은 일본에서 최초로 ‘유방온전요법’을 보급했으며 권위자로 명성을 떨치고 있는 의사 곤도 마코토의 암 방치요법의 기본이론을 집대성한 책이다. 지난 30년간 게이오대학병원 외래과에서 수많은 ‘암 방치 환자들’을 정기적으로 진찰하며 얻은 풍부한 사례와 세계 유수의 학회지, 저널, 논문 등 을 토대로 한 이론을 정리하였다.치료의 효과가 없거나, 매우 의심스러...

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탄수화물이 인류를 멸망시킨다

나쓰이 마코토 저 · 청림라이프

13,300원

탄수화물이 인류를 멸망시킨다

나쓰이 마코토 저 · 청림라이프 · 2014년 04월 05일

『탄수화물이 인류를 멸망시킨다』는 인류사의 근간까지 깊숙이 파헤친 당질 제한에 대한 새로운 통찰을 담은 책이다. ‘당질 제한’이란 혈당을 높이지 않는 음식을 먹으면 체중이 줄고 허리 부분 살이 빠지고 당뇨병도 낫는 식이요법을 말한다. 또한 ‘당질’은 혈당치를 높이는 영양소‘이다. 탄수화물에 대한 인류문명 발상의 비밀, 그리고 포유류 탄생의 비밀까지 대대적으로 밝힘과 더불어, 반년 만에 11k...

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