휘게문고 HYGGE BOOKS

면역력을 높이는 식생활

전나무숲 편집부 저 · 도서출판 전나...

10,450원

면역력을 높이는 식생활

전나무숲 편집부 저 · 도서출판 전나무숲 · 2021년 01월 29일

‘코로나19 팬데믹’이라는 엄중한 상황에서 우리를 지킬 수 있는 것은 오직 ‘우리 몸의 면역력’을 높이는 것이다. 이에 전나무숲출판사에서는 ‘몸속 최고의 의사, 면역 이야기’ 시리즈 3권을 기획, 그 어떤 병원균(질병을 일으키는 세균과 바이러스)이 우리를 위협하더라도 우리 스스로 건강을 지킬 수 있는 ‘생활 속 면역 강화법’에 대한 거의 모든 정보를 담았다. 시리즈 중에서 제3권 《면역력을 ...

10,450원

5%

휘게드림 선물하기

하이브리드 의학

오카베 테츠로 저 · 청홍

13,300원

하이브리드 의학

오카베 테츠로 저 · 청홍 · 2021년 01월 29일

저자는 고등학교에 입학하고 얼마 지나지 않아 원인불명의 병으로 쓰러져 병원에 실려 갔다. 원래 허약체질이었던 것도 아니고, 몸 상태가 좋지 않다는 등의 자각증상도 없었다. 그런 저자를 갑자기 습격해 온, 매우 급작스러운 사건이었다. 놀란 것은 그 병에 결국 병명을 붙이지 못했다는 것이다. 신장이 나빠져 있는 것은 분명했지만, 왜 그런 상태가 되었는지 알아내지 못했다. 그래서 치료방법이 없었다...

13,300원

5%

휘게드림 선물하기

모든암, 당뇨병, 고혈압, 중풍에 좋은 동의보감 약초

동의보감 약초사랑 저 · 꿈이있는집플...

30,400원

모든암, 당뇨병, 고혈압, 중풍에 좋은 동의보감 약초

동의보감 약초사랑 저 · 꿈이있는집플러스 · 2021년 01월 29일

『모든암, 당뇨병, 고혈압, 중풍에 좋은 동의보감 약초』는 〈종양발생을 억제해주고 항암효과가 있는 가시오갈피〉, 〈강력한 항암작용을 하는 갈퀴넝굴〉, 〈항암, 항산화에 효과가 있는 갯기름나물(식방풍)〉등을 수록하고 있는 책이다.

30,400원

5%

휘게드림 선물하기

움직임에 중력을 더하라

조안 베르니코스 저 · 한문화

12,350원

움직임에 중력을 더하라

조안 베르니코스 저 · 한문화 · 2021년 01월 27일

“이 책을 읽다보면 당장 자리를 박차고 일어나게 될 것이다!” 종일 바삐 움직여도 운동은 안 된다고? 나사NASA 최고 우주의학자의 혁명적 운동 처방! 일할 때도 쉴 때도 줄곧 앉아 있는 현대인들을 위한 슬기로운 운동 생활 우리의 건강을 가장 치명적으로 위협하는 것은 ‘의자’, 즉 앉아서 생활하는 것이다. 직장에서든 집에서든 가만히 앉아 있는 생활 방식은 노화를 촉진시키고 건강에 나쁜 영향을...

12,350원

5%

휘게드림 선물하기

염증 없는 식사

닥터 윌 콜 저 · 테이스트북스

17,860원

염증 없는 식사

닥터 윌 콜 저 · 테이스트북스 · 2021년 01월 27일

우리가 먹는 모든 음식은 염증을 퇴치하거나 악화시킨다. 내 몸은 다른 사람과 다르기 때문에 다른 사람에게 잘 맞는 음식이 내게도 그렇다는 보장은 없다. 따라서 신체를 제대로 치료하려면 맞춤형 개별화 프로그램을 따라야 한다. 《염증 없는 식사》에서는 가장 흔한 건강 문제의 핵심인 염증이 체중 증가 및 피로와 같은 경미한 증상에서부터 호르몬 불균형과 자가면역질환에 이르기까지 하나의 스펙트럼에서 ...

17,860원

5%

휘게드림 선물하기

식사가최고의투자입니다

미쓰오 다다시 저 · 북라이프

13,110원

식사가최고의투자입니다

미쓰오 다다시 저 · 북라이프 · 2021년 01월 26일

여기 결코 실패하지 않는 궁극의 투자 비법이 있다. 수익률이 가장 높은 ‘인생 투자’가 될 수도 있고, 이 투자에 참여하면 누구나 최상의 컨디션으로 인생에서 일어나는 모든 일에 최고의 효과를 낼 수 있다. 그런데 사실 이미 그 비법을 매일 실천하고 있다면 믿을 수 있겠는가? 이 놀라운 투자의 비밀은 바로 ‘식사’다. 일본 최초의 노화 방지 전문 클리닉을 개설·운영하며 수많은 비즈니스맨들의 건...

13,110원

5%

휘게드림 선물하기

우리가 몰랐던 백신의 놀라운 비밀

후나세슌스케 저 · 중앙생활사

14,250원

우리가 몰랐던 백신의 놀라운 비밀

후나세슌스케 저 · 중앙생활사 · 2021년 01월 25일

* 일본 아마존 베스트셀러! * 백신 신화를 해체하는 충격의 책! 백신의 효능에 대한 신뢰 못지않게, 백신의 부작용에 따른 불신도 커져 왔다. 저자는 자궁경부암, 인플루엔자, 일본뇌염, 디프테리아, 소아마비 등등 광범위한 백신 피해 사례를 직접 취재하여, 백신에 대한 맹신을 재고하자고 호소한다.

14,250원

5%

휘게드림 선물하기

전통비방 약술 (단방주 복장주) - 현대인의 체질과 질...

곽준수 저 · 대가

19,000원

전통비방 약술 (단방주 복장주) - 현대인의 체질과 질병에 따른

곽준수 저 · 대가 · 2021년 01월 20일

사실 술의 역사는 우리 인류의 역사만큼이나 수수께끼다. 많은 학설이 있고, 많은 술이 있다. 술의 종류도, 담는 방법도 먹는 방법도, 효능도 너무 다양하다. 중요한 것은 이렇게 다양한 술의 특징을 한마디로 요약하면 ‘백약지장百藥之長’이나 ‘과유불급過猶不及’이라 말하고 싶다. 술처럼 좋은 약도 없겠지만 지나치면 안된다는 뜻이다. 술만큼 오랜 역사를 가진 음식이라면 분명 술이 가지는 이점이 있었...

19,000원

5%

휘게드림 선물하기

면역력의 힘

전나무숲 저 · 전나무숲

9,500원

면역력의 힘

전나무숲 저 · 전나무숲 · 2021년 01월 18일

‘코로나19 팬데믹’이라는 엄중한 상황에서 우리를 지킬 수 있는 것은 오직 ‘우리 몸의 면역력’을 높이는 것이다. 이에 전나무숲출판사에서는 ‘몸속 최고의 의사, 면역 이야기’ 시리즈 3권을 기획, 그 어떤 병원균(질병을 일으키는 세균과 바이러스)이 우리를 위협하더라도 우리 스스로 건강을 지킬 수 있는 ‘생활 속 면역 강화법’에 대한 거의 모든 정보를 담았다. 제1권 〈면역력의 힘〉, 제2권 ...

9,500원

5%

휘게드림 선물하기

면역력을 높이는 생활습관

전나무숲 저 · 전나무숲

9,500원

면역력을 높이는 생활습관

전나무숲 저 · 전나무숲 · 2021년 01월 18일

‘코로나19 팬데믹’이라는 엄중한 상황에서 우리를 지킬 수 있는 것은 오직 ‘우리 몸의 면역력’을 높이는 것이다. 이에 전나무숲출판사에서는 ‘몸속 최고의 의사, 면역 이야기’ 시리즈 3권을 기획, 그 어떤 병원균(질병을 일으키는 세균과 바이러스)이 우리를 위협하더라도 우리 스스로 건강을 지킬 수 있는 ‘생활 속 면역 강화법’에 대한 거의 모든 정보를 담았다. 제1권 《면역력의 힘》, 제2권 ...

9,500원

5%

휘게드림 선물하기

당신이 살찌는 이유

진소희 저 · 성안북스

17,100원

당신이 살찌는 이유

진소희 저 · 성안북스 · 2021년 01월 15일

이 책은 23만 구독자, 1,900만 누적 조회 수! 믿고 보는 건강 콘텐츠 크리에이터인 ‘러브에코’ 화제의 인기 영상을 소장할 수 있도록 건강과 다이어트에 대해서 영상에서 다 하지 못한 속 깊은 가치 있는 지식과 실천 편을 더하여 책으로 엮었다. 저자인 러브에코는 비만, 천식, 갑상선 기능 저하증, 우울증의 깊은 늪에서 몸의 원리를 파고들어 공부하면서 건강한 식단과 생활 습관 개선을 위해 ...

17,100원

5%

휘게드림 선물하기

치매, 제대로 알아야 두려움에서 벗어날 수 있다

와다 히데키 저 · 리스컴

14,250원

치매, 제대로 알아야 두려움에서 벗어날 수 있다

와다 히데키 저 · 리스컴 · 2021년 01월 15일

주변에서 나이 드신 어르신들이 이렇게 이야기하는 것을 많이 보았을 겁니다. 실제로 우리나라 노인들이 가장 두려워하는 질병은 치매이며, 나이가 들수록 암보다 치매를 더 무서워한다는 조사 결과가 이를 뒷받침합니다. 치매가 올지 모른다는 불안감으로 책을 읽고 방송도 찾아보지만 알아갈수록 더 두려운 치매, 그 불안은 어디에서 오는 걸까요? 30년 이상 치매 환자들을 진료해온 노인정신의학 전문의 ‘와...

14,250원

5%

휘게드림 선물하기

국내도서