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오감 멀티 테라피

장석종 저 · 서교출판사

25,650원

오감 멀티 테라피

장석종 저 · 서교출판사 · 2019년 09월 10일

1. 이 책 『오감 멀티테라피』는 자연치유 학자 장석종 교수가 오감과 영감을 통합한 자연치유학 분야 역저로서 생활건강 확장법과 활용법, 치유법, 회복법 등을 집대성한 명저이다. 입문 30년, 임상 20년의 자연치유 노하우가 담겨져 있고, 특별히 에너지테라피를 정립하여 근원적 치유를 도모하려는 열정의 흔적이 역력하다. 자연치유 분야 관련자이거나 관심 있는 분들의 대단한 지침서가 될 것이다. 2...

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건강 보양식 먹거리 365

대한건강개선섭식연구회 저 · 법문북스

17,100원

건강 보양식 먹거리 365

대한건강개선섭식연구회 저 · 법문북스 · 2019년 09월 10일

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소리가 내 몸을 살린다

이란 저 · 고려원북스

14,250원

소리가 내 몸을 살린다

이란 저 · 고려원북스 · 2019년 09월 09일

아무리 현대의학이 눈부시게 발전한다 하더라도 변하지 않는 사실이 있다. 인체가 정상에서 벗어난 부조화, 혹은 질병 상태에서 건강 상태로 돌아오기 위해서는 자연치유력이 발동해야 한다는 것이다. 이 책은 내 몸을 가장 정확하게 진단해서 가장 근원적으로 치료할 수 있는 유능한 의사를 불러내는 방법을 알려준다. 소리는 사람과 자연을 연결하는 매개체로서 치유에 필요한 에너지를 담는 그릇이기도 하다. ...

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경락경혈 피로 처방전

후나미즈 타카히로 저 · 청홍

14,630원

경락경혈 피로 처방전

후나미즈 타카히로 저 · 청홍 · 2019년 09월 09일

경락에는 몸을 종으로 흐르는 큰 경맥과 경맥에서 갈려져 횡으로 주행하는 낙맥이 있다. 또한 경맥에는 정경이라는 장부와 깊은 관련성을 가지는 중요한 12개의 경락이 있는데, ‘간경’ ‘심경’이라 부르는 것이 여기에 해당하며, 각각이 관계된 장부의 이름이 붙어 있다. 장부란 한의학에서 생각하는 몸의 기능을 각 신체 장기에 적용시킨 것입니다. 장으로는 간 심 비 폐 신 심포가 있으며, 각각에 표리...

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건강수명을 늘리는 7주 혁명 - 하버드 출신 의사의 신...

새라 고트프리드 저 · 반니라이프

17,100원

건강수명을 늘리는 7주 혁명 - 하버드 출신 의사의 신체 나이 10년을 되돌리는 리셋 프로그램

새라 고트프리드 저 · 반니라이프 · 2019년 09월 05일

의료 과학의 발달로 평균수명이 늘어나자 우리는 좀 더 건강하고 행복해질 거라고 생각했다. 그러나 늘어난 수명만큼을 제대로 움직이지 못한 채 병원에서 혹은 침대 위에서 보내는 경우가 많아졌다. 단지 오래 살기만 하는 것은 우리가 원하는 삶이 아니다. 우리 몸에는 노화를 가속화하는 다섯 가지 핵심 인자가 있다. 근육 인자, 뇌 인자, 호르몬 인자, 장臟 인자, 독성지방 인자다. 이 다섯 가지 인...

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재미있는 한약 이야기 - 한의사 최현명의

최현명 저 · 지식서관

19,000원

재미있는 한약 이야기 - 한의사 최현명의

최현명 저 · 지식서관 · 2019년 09월 05일

한의사 최현명 박사가 환자들을 치료하면서 틈틈이 시간을 내어 쓴 책으로, 우수하고 많이 사용하는 100가지 약재를 선정하여 재미있고 교훈이 있는 100가지 전설을 통해서 재미있게 약초를 배울 수 있도록 했다. 컬러 한약재 사진과 자연 생태 사진을 곁들여 지루하지 않게 볼 수 있도록 하였으며 아울러 이나 다른 유명한 의서의 내용을 인용하여 학술적으로도 부족함이 없게 하였다.

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3분만 바라보면 눈이 좋아진다

히라마쓰 루이 저 · 쌤앤파커스

12,160원

3분만 바라보면 눈이 좋아진다

히라마쓰 루이 저 · 쌤앤파커스 · 2019년 09월 02일

프로야구 선수들은 어떻게 시속 160km/h의 공을 정확하게 보고 맞힐까? 야구 선수들이 하는 시력훈련법 중 ‘가보르 아이 트레이닝’이라는 것이 있다. 노벨물리학상 수상자 데니스 가보르Dennis Gabor 박사가 발명해낸 ‘가보르 패치’를 이용해 안구와 뇌를 동시에 훈련하는 방법이다. 이는 미국 캘리포니아 대학교에서 직접 실험을 통해 과학적으로 효과를 입증한 유일한 시력 개선법으로 유명하다...

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살 빠지는 뇌

구가야 아키라 저 · 부키

13,300원

살 빠지는 뇌

구가야 아키라 저 · 부키 · 2019년 08월 30일

간헐적 단식, 저탄고지, 디톡스 다이어트, 덴마크 다이어트 등 다이어트법은 해마다 새롭게 등장하고 유행하지만, 이 방법들에는 공통점이 하나 있다. ‘먹는 것을 참아야 한다’라고 우리에게 명령한다는 것! 하지만 인간 뇌의 기본 메커니즘은 쾌락을 추구하고, 참을수록 욕구가 더욱더 강해지기 때문에 다이어트를 오래할수록 오히려 ‘살찌는 뇌’로 변하고 만다. 그래서 매번 체중 감량에 실패하거나 성공하...

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웃음 뇌에 불을 켠다

이임선 저 · 샨티

13,300원

웃음 뇌에 불을 켠다

이임선 저 · 샨티 · 2019년 08월 30일

아프리카의 한 부족은 우울증에 걸린 사람에게 네 가지를 질문한다고 합니다. 마지막으로 춤춘 것이 언제인가? 마지막으로 노래한 것은 언제인가? 마지막으로 자신의 이야기를 한 것이 언제인가? 마지막으로 고요히 앉아본 것이 언제인가? 나는 여기에 한 가지 덧붙이고 싶은 질문이 있습니다. 마지막으로 크게 웃어본 것이 언제인가?

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멀티 오르가슴 바이블

조명준 저 · 라이스메이커

14,250원

멀티 오르가슴 바이블

조명준 저 · 라이스메이커 · 2019년 08월 28일

누구나 알고 있다고 생각하지만, 아무도 제대로 알지 못하고 있는 남자와 여자의 성적 감각과 희열에 관한 상식을 소개한다. 동양의 관점에서 성을 바라본 성철학 고전 《소녀경》과 서양의 관점에서 바라본 성 행동연구 보고서 를 비교하며 우리가 잘못 알고 있는 성지식에 관해 짚어본다. 또한 남자와 여자가 경험할 수 있는 쾌감의 종류와 생식기 관리 및 기초 훈련법, 이론과 실전의 간극이 분명한 사람들...

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소소하지만 확실한 건강이야기

오경석 저 · 에디터

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소소하지만 확실한 건강이야기

오경석 저 · 에디터 · 2019년 08월 27일

20년 경력의 현직 의사가 기존의 의료 상식에 반기를 들면서 기능의학의 새로운 패러다임을 제시하는 책. 미국에서 활동 중인 저자가 자신의 임상 경험과 연구를 바탕으로 현대 의학의 민낯에서부터 예방접종의 두 얼굴까지 다양한 주제의 건강 관련 내용을 쉽고 재미있게 엮었다. ≪소소하지만 확실한 건강 이야기≫라는 제목의 이 책에서 저자는 현대인들이 앓는 대부분의 병은 하루아침에 생기지 않는다고 강조...

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데일리, 다솔맘 홈트 - 진짜 나를 찾는 시간

최보영 저 · 피카

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데일리, 다솔맘 홈트 - 진짜 나를 찾는 시간

최보영 저 · 피카 · 2019년 08월 26일

우리 몸은 어떻게 관리하느냐에 따라 달라지는 것을 스스로 너무 잘 알고 있다. 출산 후, 산후풍과 우울증으로 혼자서 활동을 할 수 없었던 작가는 ‘건강을 되찾아야겠다.’ 라는 결심을 하게 되고, 그동안 자신이 알고 있던 운동 지식을 활용하여 짧은 시간 안에 최대의 효과를 볼 수 있는, 효율적인 맨몸 운동 프로그램을 만들어 소개한다. 또한 인스타 18만 팔로워들이 궁금해하는 다이어트의 원리, ...

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